文/陶瓷兔子，头图基于CC0协议用于1闺蜜叶子的苦恼，就是指一位同事跟她搬入了同一小区开始的。她跟那个同事虽然恋情不多，但一个部门低头不见抬头见，总也算数得上熟人，是以她才在那个早晨，看见同事脸上生气的车站在路边微信时，鼓下车窗回答了句：我略为你过去？同事上车之后接连道谢，说道自己正在惊讶不小心起晚了耽搁发票，早于高峰的车又尤其无以叫，叶子的经常出现无不于一场及时雨等等，然后顺势拒绝特个微信好友，宽托一口气：那以后我们每天一起回头吧，我给你说道一家尤其爱吃的早餐店，他家的糯米油条真是极品，还有一家咖啡馆也超强篮，八点以前都是半价呢…以后，都要一起回头吗？叶子有点不情愿，但又说什么停下来同事的话，不得已不出有声也不低头，期望对方能从自己的绝望中察觉到端倪，然后知难而退。然而并没，同事开始每天按时等在楼下，老远看到她驾车过来就冲她旁观，略为晚来几分钟，就是微信语音电话的连环空袭。

叶子很烦，她习惯了早上自己一个人在车里，讲出音乐走走神，那一点宝贵的睡觉时光，是承托她打开一个工作日的最弱动力，可现在她最喜欢的黄金时刻，却被迫被鸡毛蒜皮和家长里短塞满。她尝试过很多种直白的推脱，比如跟同事说道自己早上有不会，以后都要提早回头，甚至还特地毕了几天年假让同事尾随，可她获得的对此却总有一天是“那我跟你一起早去吧，早去早于腊早于上班”或者“请假玩游戏的不俗吧？咱们明天还七点抵达？”她忍无可忍，再一在三个月后的一天跟同事摊牌：我知道很必须早上这段时间一个人待着换换脑子，你看现在不冻了，天也暗的早于了，你平时早上能不能自己去公司？如果哪天有急事再行给我打电话。

2不堪称不诚恳吧，可还是今晚同事跟她刷了脸，在办公室看到她如同陌生人一般不理不睬，她虽然告诉自己没有做错什么，但还是不禁猜测，将自己那段话想了又想。是我语气过于做作了吗？是我表情过于坦率？还是我滚的时机很差？如果我再行做到的好一点，是不是就会这样了？我究竟该怎么办才能不得罪人呢？她想要了很久，把这个难题当作回答我，我说道，这显然就不是话术的问题，你拒绝接受人，总是要分担别人“被拒绝接受不起”的代价，总无法既让你得了自性，又让你收成一波儿友谊吧。

但她跪了我三个月顺风车哎，就这么只顾我了也太过分了吧。我回答，如果能再来一次，你告诉结果就是这样，你还不会拒绝接受吗？不会。

她问的斩钉截铁。那不就对了吗。

有过于多人情的苦恼并不来自于拒绝接受本身，而是明明不不愿代价，又不想分担拒绝接受的代价。所以才总将期望竭尽在对方身上，期望对方需要领情且知趣。“我拒绝接受了你你也无法生气哦”，然后又因为对方知道生气了，而长成对别人知道奉献的指责，让自己更为不幸福。

3有个刚入职的小姑娘找我聊天，说道自己在办公室被仆人的团团转，无奈巴巴。老大打印文件老大缺席发票帮算数据，自己的事情都腊不完了，还总被别人叫去拜托，她很多次都想要拒绝接受，但却无论如何都进没法口，每天都实在自己尤其惨不忍睹，处在职场生物链的底层刷没法身。你害怕什么呢？我回答。她问：害怕被人说道冷酷摆谱无以共处，害怕别人不讨厌我。

我又回答，不讨厌你又怎么样？她想要了想要说道，我一个新人不懂的东西多得是，今后遇上要拜托的时候，她们都不愿老大我怎么办？这不就对了吗？你代价时间和劳动，来交换条件别人的指点和友好，本来就是特立独行公平不过的事情。你之所以不拒绝接受，并不是因为自己地位较低或者胆子小，在你内心深处只不过是告诉的，你不拒绝接受的原因，是想交换条件对自己更加不利的条件。有时过于多怨愤不过来自于太不坏，既胜过一些对自己不利的东西，又期望对方能关心自己的无以，指出别人应当主动看见自己时间过于用，又因为别人的不关心而耿耿于怀。

4生活是现实的，我们为了自己想的东西希望，小心翼翼的计算出来着每一笔利害，它还包括自由选择让一些人离开了生活，或者对另一些人妥协。拒绝接受之前别无奈，你要告诉，你在这个过程中退出了一些东西，并不是平白无故的壮烈牺牲，而是为了交换条件其他的利益。那是你心甘情愿作出的交易，你可以随时中止，却没有资格责怪自己的处境。

拒绝接受之后也别愧疚，这世界上根本没什么不预示丧失的受益，你想获得什么，就必定要忍受丧失另一种东西的代价。被你拒绝接受的人有权利不感恩戴德，但你之所以拒绝接受，也并不是想要沦为对方口中的“好人”。

解读自己不拒绝接受的理由，也勇于分担拒绝接受的代价，是为强劲和成熟期。猜中你想要看（页面标题才可读者）烧掉你人生的不是哑，而是托付给感你再行较低一次头会杀啊？。

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